经常憋尿易引发尿道炎，勿擅自用药

憋尿为何容易引发尿道炎

咱们都知道憋尿不好，但到底有多伤身体呢？长时间憋尿会让膀胱过度膨胀，尿液中的细菌更容易滞留繁殖。尤其是女性，尿道短且靠近肛门，细菌更容易“溜”进尿道，引发炎症。

细菌滋生的温床

憋尿时，尿液长时间停留在膀胱里，就像给细菌开了个“派对”。这些细菌可能来自肠道或外阴，一旦找到合适的环境，就会快速繁殖，最终导致尿路感染。

尿道炎发作时的信号

如果总感觉尿急、尿频，排尿时火辣辣地疼，甚至尿液浑浊带血丝，八成是尿道炎找上门了。有些人还会觉得下腹部隐隐作痛，这时候可千万别硬扛！

别把症状当“小事”

有人觉得多喝水就能冲走病菌，结果拖了几天反而发烧腰痛。记住：尿道炎可能向上感染肾脏，一旦发冷发热，赶紧去医院才是正解。

自行用药的三大风险

发现尿路不适，很多人会翻出家里的抗生素。但乱吃药可能带来更麻烦的问题——

掩盖真实病情

随便吃两天药，症状看似缓解了，其实细菌可能没被彻底消灭，反而练出了“抗药性”。下次再发作时，普通药物可能就不管用了。

加重肝肾负担

不是所有尿频都是细菌感染，万一是其他泌尿疾病，乱吃消炎药反而伤肝伤肾。之前就有患者因为自己乱吃药，结果转成急性肾炎的案例。

正确处理尿道炎的方法

及时就医检查

出现症状后，最好在24小时内做尿常规检查。医生会根据检验结果开对症的药，比如针对大肠杆菌的特定抗生素，这样治疗效果更好。

预防比治疗更重要

每天喝够2000毫升水、定时排尿、女性便后从前向后擦……这些老生常谈的小习惯，真的是预防尿道炎的关键。特别提醒久坐族，每小时记得起来活动，别让细菌有机可乘！