造成月经量减少的原因有哪些

为什么月经量突然变少了？

不少姐妹发现最近月经量变少，心里难免会犯嘀咕：这是不是身体出问题了？其实月经量减少的原因有很多，有些可能只是暂时的小状况，但也有些需要咱们多留个心眼。下面就从几个方面聊聊可能的影响因素。

生理变化导致月经量减少

激素水平波动

比如压力大、熬夜频繁，或者突然减肥太猛，都可能让雌激素分泌减少。像有些姐妹考试前压力大，那个月的月经量就可能明显变少，等压力过去又会恢复正常。

卵巢功能变化

多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全这些问题，都可能让月经量“缩水”。如果连着几个月量都很少，还伴随脱发、长痘，最好去医院查查激素六项。

生活习惯的影响

过度节食减肥

有些姑娘为了瘦身每天只吃沙拉，结果脂肪摄入不足，直接影响雌激素合成。这种情况下的月经量减少，其实身体已经在“报警”了。

剧烈运动过量

运动员或突然加大运动量的人容易出现这种情况。身体把能量优先分配给运动消耗，生殖系统就可能“暂时停工”。

需要警惕的疾病因素

宫腔粘连问题

做过人流或宫腔手术的姐妹要特别注意。如果术后月经量突然减少甚至闭经，可能是子宫内膜受损导致的粘连，得尽快做检查。

甲状腺功能异常

甲亢或甲减都会干扰月经周期。很多人体检时查出甲状腺问题，才反应过来之前月经量变少可能是这个原因。

年龄相关的自然变化

临近更年期的女性，随着卵巢功能衰退，月经量逐渐减少是正常现象。但如果是40岁前突然减少，还是要排查早衰的可能性。

最后提醒大家：如果月经量突然减少超过3个月，或者伴随腹痛、头晕等症状，千万别不当回事。及时去医院做B超和性激素检查，才能找到准确原因。平时也要注意保持规律作息，别让身体长期处于“超负荷”状态哦！