宝宝长牙时会出现哪些迹象

宝宝长牙的典型表现

宝宝长牙可不是一夜之间的事，整个过程可能会持续好几个月。如果发现小家伙最近特别爱咬东西，或者突然变成“口水娃”，多半是牙齿要冒头了。

口水突然变多

大多数宝宝在长牙前1-2个月就会开始流口水，有的甚至会把衣服前襟弄得湿漉漉的。这是因为牙齿萌出会刺激唾液分泌，加上宝宝吞咽能力还不成熟，口水自然就止不住啦。记得随时备几条纯棉口水巾，及时擦干避免长疹子。

牙龈红肿爱啃咬

用手指轻轻碰碰宝宝的牙床，如果发现某个位置又硬又肿，还可能看到小白点，这就是牙齿要突破牙龈的信号。这时候宝宝会逮啥咬啥——自己的手指、玩具、甚至你的肩膀都可能遭殃。

情绪烦躁睡不安稳

牙齿顶破牙龈的过程会带来胀痛感，很多宝宝会变得特别粘人，白天哭闹次数增加，晚上也容易夜醒。有的小家伙还会扯耳朵或揉脸颊，因为牙床的不适感会辐射到周围区域。

容易被忽视的迹象

除了上面这些明显变化，还有些不太典型的症状也需要留心：

体温轻微升高

长牙确实可能让体温升到37.5℃左右，但要是超过38℃就要警惕是不是其他疾病了。千万别把发烧全怪到长牙头上，该量体温还是要量。

食欲突然下降

吮吸动作会加重牙龈疼痛，有些宝宝会抗拒吃奶瓶或母乳。可以尝试用凉凉的勺子喂辅食，或者改用宽口径奶嘴减少压迫感。

家长能做的缓解措施

给点冷敷最管用

把牙胶冷藏（不是冷冻）后给宝宝啃咬，低温能有效缓解肿胀感。没有专用牙胶的话，用干净纱布包住冰块轻轻按摩牙龈也行，注意别冻伤宝宝。

按摩牙龈有技巧

洗干净手后，用食指指腹轻轻打圈按压红肿的牙床。记得提前修剪指甲，按摩时间控制在1-2分钟，宝宝要是表现出抗拒就马上停止。

调整饮食结构

这个阶段可以多准备些需要咀嚼的食物，比如磨牙饼干、苹果条。既能锻炼咀嚼能力，又能通过摩擦缓解牙龈不适。注意食物硬度要适中，避免噎到宝宝。

看到宝宝因为长牙受罪，当家长的难免心疼。不过别太焦虑，这些症状大多会随着牙齿长出逐渐消失。如果出现持续高烧、腹泻等异常情况，还是要及时看医生哦！