孩子为什么会贫血？家长应了解的4个常见原因！

为什么孩子会突然贫血？

很多家长发现孩子动不动喊累、嘴唇发白，一检查才知道是贫血。其实不少孩子贫血并不是突然发生的，而是长期生活习惯或身体变化导致的。下面这4个原因，很多家庭都踩过坑。

挑食导致营养不均衡

铁元素摄入不足

现在孩子爱吃炸鸡薯条，蔬菜碰都不碰。像菠菜、猪肝这些补铁食物，很多娃根本不肯吃。时间长了，身体造血的原材料都不够，自然容易贫血。

维生素C没跟上

光补铁还不够，维生素C能帮助铁吸收。有些家长准备了高铁食物，但孩子水果吃得少，补进去的铁没被充分利用，相当于白忙活。

生长发育过快的甜蜜负担

特别是婴幼儿和青春期孩子，身体像雨后春笋一样猛长。血容量增加的速度跟不上长个子的速度，就像往大瓶子里灌水，看着多其实浓度不够。这时候更要注意营养补充。

寄生虫在偷偷"吸血"

蛔虫感染容易被忽视

孩子玩泥巴、啃手指，稍不注意就可能感染寄生虫。这些"偷血贼"寄生在肠道里，每天悄悄吸走营养。如果孩子突然消瘦还贫血，建议查查粪便常规。

钩虫更危险

南方潮湿地区要特别小心钩虫，这种寄生虫直接咬住肠壁吸血，可能引起严重贫血。定期驱虫和注意饮食卫生很重要。

先天因素也要留心

地中海贫血等遗传性疾病在南方地区高发。如果父母有贫血史，或者孩子从小贫血反复发作，建议做专业基因检测。早发现早干预，能避免很多麻烦。

家长可以这样应对

每周给孩子吃2-3次动物肝脏，搭配橙子、猕猴桃等水果。做菜时用铁锅，别总用不粘锅。如果孩子出现指甲变脆、注意力不集中，别拖，及时去医院查血常规。记住，预防比治疗更重要！