识别秋季宝宝腹泻症状 关注护理重要事项

秋季宝宝腹泻常见症状

观察大便状态是关键

宝宝腹泻时，大便次数会比平时明显增多，质地呈稀水状或蛋花汤样，可能伴随黏液。如果发现大便有血丝或异味特别重，建议尽快就医。

留意伴随的身体信号

除了拉肚子，宝宝可能出现低烧（37.5℃~38.5℃）、食欲下降、哭闹不安等症状。如果发现嘴唇发干、尿量减少，说明可能脱水，需要及时补液。

家庭护理这样做更有效

补液比止泻更重要

千万别急着给宝宝吃止泻药！优先用口服补液盐兑温水，少量多次喂服。1岁以上的宝宝可以喝稀释的苹果汁或米汤，预防脱水。

调整饮食减轻负担

母乳宝宝继续按需喂养，奶粉宝宝可暂时换成无乳糖配方。已添加辅食的宝宝，建议吃米糊、面条等易消化食物，避开高糖高纤维食材。

这些情况必须去医院

警惕持续加重的表现

如果宝宝持续腹泻超过3天，出现反复高烧、精神萎靡、眼眶凹陷，或是呕吐到无法进食，别犹豫，赶紧带娃去儿科急诊。

小月龄宝宝要更谨慎

6个月以下的婴儿抵抗力较弱，即使症状看似不严重，只要一天拉超过5次水样便，建议尽早联系医生评估，避免病情恶化。

预防腹泻的小妙招

做好卫生防护

秋季轮状病毒活跃，宝宝玩具和餐具每天用沸水消毒。大人接触宝宝前务必洗手，特别是换尿布后和喂奶前。

注意腹部保暖

换季时给宝宝穿护肚围或连体衣，夜间睡觉盖好薄毯。避免直接吃冰箱里拿出的水果或酸奶，常温放置半小时后再食用。