儿童慢性鼻窦炎可能影响生长发育

孩子总流鼻涕？小心慢性鼻窦炎隐患

最近收到不少家长咨询，说孩子感冒好了却总挂着黄脓鼻涕，晚上睡觉呼哧呼哧的。这种慢性鼻窦炎看起来是小毛病，但要是拖着不管，真的可能耽误孩子长高长壮。今天咱们就聊聊这背后的关联和应对方法。

如何判断孩子是否有慢性鼻窦炎？

典型症状别忽视

如果孩子连续3个月以上出现这些情况就要警惕：早晨起来连着打十几个喷嚏、鼻涕黏稠发黄发绿、总说头疼特别是眉心位置、晚上睡觉翻来覆去像条小泥鳅。有些娃还会不停清嗓子，其实是鼻涕倒流到喉咙了。

医院检查这样做

别自己乱用滴鼻药！带孩子去耳鼻喉科做个鼻内镜就能看清楚鼻腔情况，必要时会拍个鼻窦CT。医生用棉签轻轻取点鼻腔分泌物，几分钟就能测出有没有细菌感染。

为什么鼻窦炎会影响生长发育？

缺氧的隐形危害

鼻子堵着的时候，孩子只能用嘴呼吸，这样吸入的氧气量比正常少15%左右。特别是深度睡眠时段，缺氧会影响生长激素分泌——这可是孩子长高的关键！

营养吸收打折扣

鼻塞的孩子吃饭时总要换气，往往随便嚼两下就咽下去。长期下来容易消化不良，更别说有些娃因为嗅觉失灵，对食物根本提不起兴趣。

怎样帮孩子预防和缓解鼻窦炎？

日常护理小妙招

准备个洗鼻壶，用35℃左右的生理盐水给孩子冲洗鼻腔，特别适合鼻涕黏稠的情况。雾霾天出门戴好儿童专用口罩，回家后用加湿器保持50%左右的空气湿度。

治疗要抓黄金期

急性发作期要在医生指导下规范用药，通常需要坚持2-4周。对于反复发作的孩子，可以考虑做过敏原检测，配合脱敏治疗。每年秋冬换季前用中药调理体质，很多家长反馈效果不错。

这些误区千万别踩坑

觉得长大自然就好了？其实12岁前是鼻窦发育关键期，拖久了可能造成不可逆损伤。还有家长一听见激素药就抗拒，现在新型鼻喷激素全身吸收量不到1%，比口服药安全得多。

如果孩子身高体重连续3个月没变化，建议同时检查内分泌和耳鼻喉。及时控制鼻窦炎，配合均衡饮食和适当运动，大多数孩子都能追回正常发育节奏。