男性尿路感染的症状是什么？尿路感染能否自行恢复？

男性尿路感染有哪些典型症状？

男性尿路感染初期可能不太明显，但下面这些信号需要多留心：

排尿时的异常感受

最直接的表现就是小便时有灼烧感或刺痛感，就像被针扎一样。不少人还会感觉明明刚上完厕所，没过一会儿又想跑洗手间，但每次尿量却很少。

尿液状态的改变

如果发现尿液颜色变深、浑浊，甚至带有血丝或异味（比如类似氨水的刺鼻味），这时候就该提高警惕了。特别是早晨起床后的第一次排尿，这些特征会更明显。

身体其他部位的异常

部分人会感觉到下腹部胀痛或腰部酸胀，严重时可能伴随低烧。如果体温突然升高到38℃以上，很可能感染已经扩散到肾脏，这种情况绝对不能拖。

尿路感染能自己恢复吗？

这个问题得分情况看——

轻度感染的自愈可能性

如果只是轻微的尿频、尿急，没有发烧或剧烈疼痛，通过大量喝水（每天2-3升）和规律作息，确实有可能在3-5天内缓解。但要特别注意，期间如果症状加重必须立即就医。

必须就医的预警信号

当出现血尿、腰痛、高烧或症状持续超过一周，说明身体已经扛不住了。尤其是糖尿病患者或免疫力低下人群，拖延治疗可能导致感染扩散到肾脏。

自行护理的正确姿势

想要帮助身体恢复，除了多喝水还要做到：穿纯棉透气内裤、避免久坐压迫会阴部、小便后从前向后擦拭。需要提醒的是，网上流传的「喝蔓越莓汁杀菌」对男性效果有限，不如老老实实遵医嘱用药。

预防比治疗更重要

生活习惯调整

建议养成运动后及时更换内衣的习惯，洗澡时重点清洁生殖器褶皱部位。同房前后做好清洁，事后记得排尿冲刷尿道。

饮食注意事项

少吃辛辣刺激食物和酒精，这类东西会让膀胱更敏感。可以适当吃些富含维生素C的水果，比如橙子、猕猴桃，帮助增强尿道黏膜的抵抗力。

需要强调的是，如果反复出现尿路感染（每年超过3次），建议去医院排查是否有前列腺增生、尿路结石等潜在问题。健康无小事，千万别因为尴尬耽误治疗。