预防至关重要！男性尿路感染的严重后果需警惕

别小看尿路感染，这些后果你可能想不到

很多男性觉得尿路感染是小毛病，扛几天就过去了。但实际情况是，如果拖着不处理，细菌可能一路向上“攻城略地”——从尿道蔓延到膀胱，甚至损伤肾脏。有些人反复感染后，还会诱发慢性前列腺炎，导致排尿困难、下腹隐痛，生活质量大打折扣。

身体发出这些信号，千万别大意

排尿时的异常感受

如果你总感觉尿急却尿不多，或者排尿时火辣辣地疼，甚至发现尿液浑浊带血丝，这些都是身体在拉警报。别觉得忍忍就能好，及时找医生才是正解。

容易被忽视的全身症状

除了局部不适，有些人还会突然发低烧、腰酸得像被人打了一拳，或是莫名其妙觉得累。这些看似不相关的表现，其实都可能和尿路感染有关联。

预防感染，从生活细节做起

喝水习惯要改改

每天喝够2000毫升水真的不是废话！尤其久坐办公的上班族，别等口渴了才喝水。养成每小时喝几口的习惯，能有效冲刷尿道细菌。

个人卫生别偷懒

运动后及时换洗内裤、同房前后做好清洁，这些老生常谈的细节其实最管用。特别提醒爱穿紧身牛仔裤的男士，透气性差的裤子容易让私处成为细菌温床。

饮食调理有窍门

蔓越莓汁、酸奶这些富含益生菌的食物可以适当多吃。相反，辣椒、酒精这些刺激性的东西，感染期间能戒就戒，好了之后也要控制量。

治疗误区，踩中一个都麻烦

乱吃抗生素害处多

自己买消炎药吃可能暂时压住症状，但容易培养出耐药菌株。医生开的抗生素必须按疗程吃完，千万别觉得不难受了就擅自停药。

症状消失≠痊愈

很多男性治疗两三天感觉好了就停药，结果过阵子又复发。建议完成治疗后，隔周再做次尿常规检查，确认没有潜藏的感染源。

过度清洁反而坏事

有些朋友一天洗好几次私处，甚至用消毒液冲洗尿道口。这种做法会破坏皮肤正常菌群平衡，给致病菌可乘之机，普通温水清洗其实完全足够。