功能性子宫出血的治疗方法是什么

先搞清楚出血原因

遇到非经期出血先别慌，建议先去正规医院做详细检查。医生一般会安排B超看子宫情况，抽血查激素水平，必要时候还可能做宫颈刮片。只有确认是功能性出血（也就是排除了子宫肌瘤、内膜癌这些器质性问题），才能开始针对性治疗。

主流治疗方法有哪些

药物止血最常用

急性出血期医生常开氨甲环酸这类止血药，见效比较快。要是出血时间长还容易贫血，可能配合铁剂补充。重点提醒：这些药必须按医嘱吃，自己随便停药可能导致反复出血。

调节激素平衡

年轻女性常用短效避孕药调整周期，像优思明这类药物既能止血又能规律月经。更年期前后的患者可能会用黄体酮类药物，不过要注意可能出现水肿、乳房胀痛这些副作用。

必要时手术介入

对药物反应差或者出血严重的，可能需要做诊断性刮宫。现在更多用宫腔镜手术，既能止血又能取内膜做病理检查。不过手术毕竟有创伤，做完要好好休养。

日常调理别忽视

饮食要注意这些

多吃含铁食物补血，像红肉、菠菜都不错。少吃辛辣刺激和冰凉食物，很多患者反映吃冷饮后出血量会增多。可以试试用红枣枸杞泡水当日常饮品。

规律作息很重要

熬夜、压力大特别容易导致内分泌紊乱。有个患者分享她坚持晚上11点前睡觉，配合中药调理，三个月后月经就规律多了。运动建议选温和的，比如瑜伽或快走。

情绪管理要跟上

焦虑情绪真的会影响恢复！可以试试冥想或者写日记缓解压力。有个小妙招：准备个暖水袋敷小腹，既能缓解不适感又能让人放松下来。

需要提醒的是，如果出血超过10天、量大到每小时换卫生巾或者出现头晕心慌，别犹豫马上去医院。治疗过程中记得定期复查B超和血常规，医生会根据恢复情况调整方案。关键是要耐心，激素调理通常需要3-6个月才能稳定下来。